2019-10-08 お菓子中毒 日常生活 「マイルドドラック」という言葉を初めて聞きました。 代表格は、砂糖、お菓子中毒だそうです。 「毎日お菓子を食べている」 「お菓子がなくなってくると買いたさなければと思ってしまう」 「お菓子を食べないとイライラする」 すべてに思い当たってしまうChoco。 年を重ねるごとに、小袋タイプを買うようになりましたが、チョコチョコ食べてしまいます。 糖分だけでなく、塩分も、そしてお菓子だけでなく炭酸飲料やカフェオレなど、過度な接種をしないよう、気を付けないといけないなと改めて思いました。